வறட்டு இருமல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம்

வறட்டு இருமல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம்: வறட்டு இருமல் என்பது பலர் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனையாகும், ஏனெனில் தொடர்ந்து இருமல் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் தூங்குவதற்கும் வேலை செய்வதற்கும் கடினமாக இருக்கும்.

காரணம் காற்று அல்லது தொண்டையில் வறட்சி மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று. வறட்டு இருமல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் சில உள்ளன, அவற்றின் உதவியுடன், நீங்கள் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் இருமல் போக்கலாம். இங்கே சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் இதோ!!

வறட்டு இருமல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் – 10 இயற்கை வைத்தியம்

தூதுவளை சாறு

தூதுவளை கீரை ஒரு பிரபலமான இயற்கை மூலிகையாகும். இது இருமல் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளை போக்க உதவுகிறது.

தூதுவளை கீரையை நன்றாக மசித்து சாறு எடுத்து தினமும் ஒரு தேக்கரண்டி குடித்து வந்தால் இருமல் குறையும். தொண்டை வறட்சியைப் போக்கும் குணம் இதற்கு உண்டு.

மிளகு மற்றும் மஞ்சள் பால்

மஞ்சள் பால் ஒரு பழங்கால மருந்து. இருமலுக்கு மட்டுமின்றி உடல் எரிச்சல், தொற்று நோய்களுக்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

சூடான ஒரு கப் பாட்டிலுக்கு ஒரு சிட்டிகை மிளகுத் தூள் மற்றும் மஞ்சள் தூள் சேர்த்து இரவில் படுக்கும் முன் குடிக்கவும். மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின், இருமலினால் ஏற்படும் தொண்டை வறட்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

இஞ்சி மற்றும் தேன்

இஞ்சி ஒரு சக்திவாய்ந்த மருத்துவ மூலிகையாகும், இது சுவாசக் குழாயில் உள்ள இருமல் மற்றும் சளியைப் போக்க உதவுகிறது.

ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் இஞ்சி சாறுடன் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் வறட்டு இருமல் சீராகும். இஞ்சியில் உள்ள ஜிஞ்சரால் மற்றும் தேனில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் தொண்டை வறட்சியைக் குறைக்கும்.

சுக்கு காபி

சுக்கு, மிளகு, மஞ்சள் தூள் ஆகியவற்றை நன்கு கொதிக்க வைத்து சுக்கு காபி செய்யலாம். இது தொண்டையில் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைத்து உடல் வெப்பநிலையை சீராக்கும். சுக்குவில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருமலைத் தணிக்கும்.

அதிமதுரம் பொடி

அதிமதுரம் தொண்டை வறட்சியை குறைக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகையாகும். ஒரு டீஸ்பூன் அதிமதுரப் பொடி மற்றும் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் வறட்டு இருமல் குறையும்.

அதிமதுரம் தொண்டையில் உள்ள சளியை தளர்த்தும், இது வறட்டு இருமலினால் ஏற்படும் வலி மற்றும் எரிச்சலை போக்கவும் உதவுகிறது.

மிளகு மற்றும் இஞ்சி

மிளகு மற்றும் இஞ்சி இருமலுக்கு மிகவும் நல்லது. தயிரில் ஒரு டீஸ்பூன் மிளகுத் தூள் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை இஞ்சித் தூள் கலக்கலாம். இது சுவாசக் குழாயில் உள்ள சளியை தளர்த்தி வெளியேறும்.

எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மஞ்சள்

எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

மஞ்சளுடன் எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்துக் குடிப்பதால், உடல் குளிர்ச்சியடைவதுடன், இருமலினால் ஏற்படும் தொண்டைப் புண் குறையும்.

துளசி

துளசி இலைகளுக்கு மருத்துவ குணங்கள் உண்டு. சில துளசி இலைகளை நன்றாக அரைத்து சாறு எடுத்து, அதில் தேன் கலந்து சாப்பிடலாம்.

இது இருமலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் இருமலினால் ஏற்படும் தொண்டை எரிச்சலைக் குறைக்கிறது.

கடுக்காய் பொடி

கடுக்காய் பொடியை அரைத்து தண்ணீரில் கலக்கலாம். இதனால் இருமல் மற்றும் தொண்டை பிரச்சனைகள் குறைந்து உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

இந்த இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்கள் உடல் சூட்டை குறைக்கவும், இருமல் மற்றும் தொண்டை வறட்சியை போக்கவும் உதவும்.